रोजाना चुकंदर खाने से होते हैं गजब के फायदे, ये बीमारियां हमेशा के लिए हो जाएगी दूर

[ad_1] चुकंदर में बहुत सारा पोषक तत्व होते है. यह आयरन से भरपूर होता है. इसमें डाइटरी फाइबर, नैचुरल शुगर, मैग्नीशियम, सोडियम और पोटैशियम भी पाया जाता है. भारत में ज्यादातर लोग यूरिन इंफेक्शन से गुजर रहे हैं. जैसे यूरिन न आना, यूरिन में जलन हो सकता है. इससे बचने के लिए सुबह के वक्त … Read more

क्या दूध पीने से होती है सीने में जलन? जान लीजिए जवाब

[ad_1] कुछ लोगों को दूध पीने से हार्टबर्न की शिकायत हो सकती है. कई बार यह दूध के प्रकार पर निर्भर करती है. पूरे दूध में 2% फैट होता है. जो एसिड रिफ्लक्स को बढ़ा सकती है, हार्टबर्न ट्रिगर्स कर सकती है. सोया दूध, जई का दूध, काजू का दूध और चावल का दूध जैसे … Read more

तेजी से बढ़ रहा है कोरोना का नया वेरिएंट

[ad_1] जापान में लोगों को संक्रमित करने वाला यह वेरिएंट काफी ज्यादा संक्रामक है. इसके कारण हॉस्पिटल्स के बेड भरे हुए हैं. यह उन लोगों को भी संक्रमित कर रहा जो कोविड के वैक्सीन लगवा चुके हैं. KP. 3 वेरिएंट के लक्षण बाकी वेरिएंट की तरह ही है. इसमें तेज बुखार, गले में खराश, सिरदर्द, … Read more

आपकी ये गलती बच्चे को बना सकती है गूंगा, हमेशा रहें सावधान

[ad_1] अगर आपका बच्चा दो महीने का है और कुछ अजीब सी आवाजें निकाल रहा है और वो कुछ बोल भी नहीं पा रहा है तो यह स्पीच डिले की शुरुआती लक्षण हो सकते हैं. 18 महीने या इससे बड़े बच्चे अगर मम्मा-पापा बोलने लगते हैं तो लेकिन 2 साल की उम्र तक 25 शब्द … Read more

लोहे सा बदन पाने के लिए अंजीर है काफी फायदेमंद, ऐसे करें सेवन

[ad_1]   अंजीर में एंटीऑक्सीडेंट्स के अलावा पॉलीफेनोल्स और डाइटरी फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है. लेकिन इसके फायदे उठाने है तो इसे आप सही तरीके से खाएं. अंजीर एक खास तरह का ड्राई फ्रूट होते हैं इसलिए आप स्नैक के तौर पर भी खा सकते हैं. आप इसके अंजीर के 2-3 टुकड़े ब्रेकफास्ट, … Read more

डॉक्टर पेट दबाकर क्यों देखते हैं? इससे कौन सी बीमारी का पता चलता है

[ad_1] डॉक्टर पेट दबाकर क्यों देखते हैं? इससे कौन सी बीमारी का पता चलता है [ad_2]